Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

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  • ピラティスインストラクター

何か運動をしようかなぁと探していた矢先、友人に勧められて始めたのがピラティスとの出会いでした。
セッション後は心身ともにリフレッシュした事を今でも覚えています。

継続していくうちに、倦怠感がとれ、悩んでいた腰痛が解消されていました。
姿勢改善、ボディメイク、リラックス、体質改善、体幹…目的は人それぞれですが、ピラティスはそのすべてに応えてくれるエクササイズです。無理なく一緒にピラティスを愉しみましょう。

 
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