インストラクター

Miyuki.M

ピラティスインストラクター ピラティスインストラクター ピラティスインストラクター

Miyuki.M

BASI Pilates Certified Comprehensive instructor

健康運動指導士
中学高校教諭第一種免許状

鹿児島県出身

東京女子体育大学卒業後趣味であるサーフィンに熱中し 外房の海に魅了され 一宮町に移住。

ホテルフィットネスクラブのプールでインストラクターとして個人レッスンを主に担当。

結婚、出産を経て12年ぶりにフィットネス界へ。

水泳とサーフィン、水泳の現役時代はウエイトトレーニングも取り入れ がっちり体系に。

運動をしている割には身体はボロボロでギックリ腰になったり散々な日々でした。

ピラティスとの出会いは今までやり続けてきたことを疑問に感じはじめたその時でした。

直感で「私に必要なものはこれだ!」
と感じ、習うだけではなく少しでもピラティスの良さを伝えていけるインストラクターになりたいと決めました。

ピラティスに出会ってからは腰痛もなくなり、しなやかな筋肉に変わり、今ではそれまでの自分の身体からは想像もできないくらい快適な身体に変わりました。

これからも日々学び続け、多くの方々に喜んでもらえるようにピラティスの素晴らしさを伝えていきたいです。
【西葛西スタジオ】
☆水曜日☆
10:30〜11:30
基礎から学ぶピラティス。
プレビギナークラス

12:00〜13:00
ピラティスFLOW
流れるように動き続ける
中級クラス

日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年12月25日(水) 10:30~11:30 アロマピラティス 西葛西
2019年12月25日(水) 12:00~13:00 「骨盤低筋群」 クリスマス?
??ング
西葛西
2019年12月25日(水) 13:45~14:40 Mat or Machine Private 西葛西
2020年1月8日(水) 10:30~11:30 深い呼吸と体幹への意識で姿?
??改善
西葛西
2020年1月8日(水) 12:00~13:00 ★男女お勧め★冷え・ぽっこ?
??お腹・尿漏れのお悩みを一?
?に改善「骨盤底筋群クラス」
西葛西
2020年1月8日(水) 13:45~14:40 Mat or Machine Private 西葛西
2020年1月29日(水) 10:30~11:30 深い呼吸と体幹への意識で姿?
??改善
西葛西
2020年1月29日(水) 12:00~13:00 ★男女お勧め★冷え・ぽっこ?
??お腹・尿漏れのお悩みを一?
?に改善「骨盤底筋群クラス」
西葛西
2020年1月29日(水) 13:45~14:40 Mat or Machine Private 西葛西