Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

Instructor
  • ピラティスインストラクター

BASI Certified Comprehensive Instructor
Stretch-eze®️

幼少よりクラシックバレエ、ジャズダンスを始め、大学時代にはコンテンポラリーダンスを学ぶなど、常に身体を動かしていました。

大学卒業後、客室乗務員として約10年を過ごす中で腰椎間板ヘルニアを発症し、退社。

その後、二つ違いの二人の子供を妊娠、出産する度に20kgも体重が増え、腰痛や膝痛を引き起こしたため、最初はダイエット目的でピラティスを始めました。
それが約10年前です。

自分の身体が変わり、身体が変わっていく喜びから心も変わりました。
その経験を元に、ピラティスの可能性、素晴らしさをよりたくさんの人に伝えていきたいと思っています。

小学校でのピラティスイベントや親子でできるピラティス、また健康的な食事と合わせたイベントも行っています。

ピラティスを通じて皆様とお会いできること、たくさんのお話ができることを楽しみにしております!





 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年3月22日(金) 18:30~19:30 Basic
Pilates〜基本の動きを正確に〜
自由が丘
2019年3月22日(金) 20:00~21:00 Flow
Pilates〜流れの中でチャレンジ
自由が丘
2019年3月25日(月) 14:15~15:15 Machine or Mat Private 自由が丘
2019年3月26日(火) 09:15~10:15 Machine or Mat Private 青葉台
2019年3月26日(火) 10:30~11:30 フロー 青葉台
2019年3月26日(火) 11:45~12:45 Machine or Mat Private 青葉台
2019年3月26日(火) 13:00~14:00 Machine or Mat Private 青葉台
2019年3月26日(火) 14:15~15:15 Machine or Mat Private 青葉台
2019年3月27日(水) 11:00~12:00 スパインコレクター 経堂
2019年3月27日(水) 12:15~13:15 Machine or Mat Private 経堂
2019年3月29日(金) 18:30~19:30 Basic
Pilates〜基本の動きを正確に〜
自由が丘
2019年3月29日(金) 20:00~21:00 Flow
Pilates〜流れの中でチャレンジ
自由が丘
2019年4月5日(金) 17:15~18:15 Machine or Mat Private 自由が丘
2019年4月5日(金) 18:30~19:30 骨盤底筋ピラティス 自由が丘
2019年4月5日(金) 20:00~21:00 Flow
Pilates〜流れの中でチャレンジ
自由が丘
2019年4月10日(水) 11:00~12:00 スパインコレクター 経堂
2019年4月10日(水) 12:15~13:15 Machine or Mat Private 経堂
2019年4月12日(金) 17:15~18:15 Machine or Mat Private 自由が丘
2019年4月12日(金) 18:30~19:30 骨盤底筋ピラティス 自由が丘
2019年4月12日(金) 20:00~21:00 Flow
Pilates〜流れの中でチャレンジ
自由が丘

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