Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

Instructor
  • ピラティスインストラクター

Natsuko

Polestar Pilates Mat 認定インストラクター
Polestar Pilates Reformar 認定インストラクター


運動苦手、体力なし、肩こりばりばり、腰もがちがちだった20代。

そんな私が30代目前にしてスポーツクラブで身体を動かすことにはまり、気がつけば大手スポーツクラブのスタッフに

そこで、なりゆきで調整系プログラムを担当することとなり、そのプログラムに含まれていたのがピラティスだったという、切っ掛けはなんとも消極的なものでした。

そんな中、いろいろな出会いがあり、

ピラティスで身体が変わっていく、それにつれこころも変わっていく、なんだか性格/考え方まで変わる!!という、ピラティスマジックにかかり

いまではそんな単なるエクササイズではないピラティスに夢中です。

趣味は山登りにお菓子作り。
六甲山を中心に、山でコーヒーを飲むのが最近のちいさな幸せ、です。

クラスでは、わかりやすく、そしてきちんと効果を感じられるよう、そして初めての方でもピラティスの良さを体感していただけるよう心がけています。

一緒にピラティスマジックを楽しんでいきましょう!


 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年7月19日(金) 18:00~18:55 plivate all 塚口
2019年7月19日(金) 19:15~20:10 plivate all 塚口
2019年7月19日(金) 20:30~21:30 Beginner Flow 塚口
2019年7月20日(土) 13:30~14:25 plivate all 塚口
2019年7月20日(土) 17:00~17:55 plivate all 塚口
2019年7月20日(土) 18:15~19:10 plivate all 塚口
2019年7月23日(火) 09:15~10:10 plivate all 塚口
2019年7月23日(火) 10:30~11:30 快適なカラダの使い方を知る?
??ベーシック
塚口
2019年7月23日(火) 12:00~13:00 背骨が伸びる Form Roller 塚口
2019年7月23日(火) 13:30~14:25 plivate all 塚口
2019年7月23日(火) 14:45~15:40 plivate all 塚口
2019年7月23日(火) 16:05~17:00 plivate all 塚口
2019年7月23日(火) 19:00~19:55 plivate all 塚口
2019年7月23日(火) 20:15~21:10 plivate all 塚口
2019年7月26日(金) 18:00~18:55 plivate all 塚口
2019年7月26日(金) 19:15~20:10 plivate all 塚口
2019年7月26日(金) 20:30~21:30 Beginner Flow 塚口
2019年7月27日(土) 17:00~17:55 plivate all 塚口
2019年7月27日(土) 18:15~19:10 plivate all 塚口
2019年7月30日(火) 09:15~10:10 plivate all 塚口

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