インストラクター

Ayaka

ピラティスインストラクター ピラティスインストラクター ピラティスインストラクター

Pilates instructor ♡

幼少の頃バレエを始め
身体をくまなく使うことの楽しさを知りました。

身体に対するコンプレックが大きくいつも
ありとあらゆるエクササイズに
チャレンジしてきました。


そんな中で出会ったのがピラティス。
ずっと変わらないだろうなと思っていた
身体のラインも変わり、
身体が緊張しやすいこと、頑張り過ぎる性格
もその時に初めて気付き、
いろんな悩みが解消されました。

自分のことを改めて知ることができ、
心と身体の繋がりをとても実感しました。




ご自分に向き合うことのできる
素晴らしいメソッドです。

ご自分に向き合う大切な時間を作って頂き

より一層磨きを掛けて頂くための 
お手伝いが出来ればと思います♡

私と一緒にピラティスを楽しみましょう☆彡

☆資格☆ Balance body



☆Private Lesson☆
Mat or Machine
両方可能です!

☆Instagram
Ayaka@pilates

日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年12月19日(木) 10:30~11:30 Ayaka Christmas Special Class 学芸大学
2019年12月19日(木) 11:45~12:40 Machine or Mat Private 学芸大学
2019年12月20日(金) 16:30~17:25 Machine or Mat Private 新宿南口(新宿)
2019年12月22日(日) 10:30~11:25 Mat or Machine Private 学芸大学
2019年12月26日(木) 10:30~11:30 Natural Pilates 学芸大学
2019年12月28日(土) 10:30~11:25 Mat or Machine Private 学芸大学
2020年1月9日(木) 10:30~11:30 Natural Pilates 学芸大学
2020年1月9日(木) 11:45~12:40 Machine or Mat Private 学芸大学
2020年1月16日(木) 10:30~11:30 Natural Pilates 学芸大学
2020年1月23日(木) 10:30~11:30 Natural Pilates 学芸大学
2020年1月30日(木) 10:30~11:30 Natural Pilates 学芸大学