インストラクター

Kuu

ピラティスインストラクター

Kuu

STOTTPILATES IMP
ADI&Aichi

パーソナルトレーナー
運動が大好きで、水泳、ウェ―クボード、ソフトボール、野球、スカッシュなど沢山スポーツを経験してきました。動くのが大好きで、フィットネスクラブに入社しましたが、スポーツなどで身体を壊している方が多く、身体の事を学ぶ為、岡山県に移住し、理学療法などリハビリを学びました。選手や関節疾患の方の、トレーニングからコンディショニング予防から改善まで、幅広い分野で活動しましたが、自分自身が頚椎、腰椎ヘルニアで動けなくなり、上司にピラティスを教えて頂き、初めて身体の繋がり、身体と心の繋がりを知りました。日常動作、なかなか身体の繋がりを感じることが少ないと思います。この様な積み重ねで、身体が動しにくくなるのだと改めて感じます。ピラティスを通して身体の繋がり、動かしやすい身体をこれからも学び続けます。

今を大切に、そして将来、自分の脚で歩き、自分の力で生活する。最後まで、楽しく、自分らしく生きていけるよう、今の自分の体を内側から見つめ、今を大事にしましょう。一緒に自分の身体と上手く付き合っていく方法を学びましょう。

日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年11月14日(木) 09:15~10:10 Mat or Machine Private 国分寺
2019年11月14日(木) 10:30~11:30 マットピラティスグループ 国分寺
2019年11月14日(木) 11:35~12:30 Mat or Machine Private 国分寺
2019年11月16日(土) 10:15~11:10 Mat or Machine Private 立川
2019年11月16日(土) 11:30~12:25 Mat or Machine Private 立川
2019年11月16日(土) 13:15~14:10 Mat or Machine Private 立川
2019年11月16日(土) 14:30~15:30 マットピラティスグループ 立川
2019年11月16日(土) 16:00~17:00 マットピラティスグループ 立川
2019年11月16日(土) 17:05~18:00 Mat or Machine Private 立川
2019年11月18日(月) 20:00~20:55 Mat or Machine Private 立川
2019年11月18日(月) 21:15~22:10 Mat or Machine Private 立川
2019年11月19日(火) 14:00~14:55 Mat or Machine Private 東陽町
2019年11月19日(火) 15:15~16:10 Mat or Machine Private 東陽町
2019年11月19日(火) 16:30~17:25 Mat or Machine Private 東陽町
2019年11月19日(火) 17:45~18:40 Mat or Machine Private 東陽町
2019年11月21日(木) 09:15~10:10 Mat or Machine Private 国分寺
2019年11月21日(木) 10:30~11:30 マットピラティスグループ 国分寺
2019年11月21日(木) 11:35~12:30 Mat or Machine Private 国分寺
2019年11月23日(土) 10:15~11:10 Mat or Machine Private 立川
2019年11月23日(土) 11:30~12:25 Mat or Machine Private 立川

立川スタジオ