インストラクター

Naomi.M

ピラティスインストラクター

Naomi.M

◆紹介文◆
フィットネスクラブを中心にエアロビクスとヨガのインストラクターとして活動して来ました。
膝や股関節を痛め苦しんでいる時にピラティスに出会いピラティスの素晴らしさを知りました。ピラティスは身体の内面から変え健康な心と身体を手に入れる事が出来ます。

楽しく、分かりやすく、効果のあるレッスンを心掛けています。

初心者の方も一緒に気持ち良く身体を動かしていきましょう。

◆取得資格◆
Peak Pilates level1 Certification
ペルビック ストレッチ指導者

◆クラス紹介◆
【千歳烏山】
月曜日18:30~19:30
ベーシックピラティス
   20:00~21:00
ベーシックピラティス
 ~コアシェイプ~

土曜日11:30~12:30
ベーシックピラティス

日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年10月26日(土) 09:45~10:40 Machine or Mat private 浜田山
2019年10月26日(土) 10:50~11:45 Machine Or Mat Private 浜田山
2019年10月26日(土) 12:00~12:55 Machine Or Mat Private 浜田山
2019年10月27日(日) 13:20~14:15 Machine Or Mat Private 調布
2019年10月27日(日) 14:30~15:30 マットピラティス ~スタイ?
??アップピラティス~
調布
2019年10月27日(日) 16:00~17:00 マットピラティス ~美姿勢?
??ラティス~
調布
2019年10月27日(日) 17:10~18:05 Machine Or Mat Private 調布
2019年11月2日(土) 10:50~11:45 Machine Or Mat Private 浜田山
2019年11月2日(土) 12:00~12:55 Machine Or Mat Private 浜田山
2019年11月3日(日) 13:20~14:15 Machine Or Mat Private 調布
2019年11月3日(日) 14:30~15:30 マットピラティス ~スタイ?
??アップピラティス~
調布
2019年11月3日(日) 16:00~17:00 マットピラティス ~美姿勢?
??ラティス~
調布
2019年11月3日(日) 17:10~18:05 Machine Or Mat Private 調布
2019年11月9日(土) 10:50~11:45 Machine Or Mat Private 浜田山
2019年11月9日(土) 12:00~12:55 Machine Or Mat Private 浜田山
2019年11月10日(日) 13:20~14:15 Machine Or Mat Private 調布
2019年11月10日(日) 14:30~15:30 マットピラティス ~スタイ?
??アップピラティス~
調布
2019年11月10日(日) 16:00~17:00 マットピラティス ~美姿勢?
??ラティス~
調布
2019年11月10日(日) 17:10~18:05 Machine Or Mat Private 調布
2019年11月17日(日) 13:20~14:15 Machine Or Mat Private 調布

千歳烏山スタジオ