Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

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Sumire
Peak Pilates® Comprehensive instructor
健康運動実践指導者

◆紹介文◆
東京都出身。
医師であった祖父母から手洗い・うがいを徹底され、小学校では皆勤賞をもらう健康優良児としてすくすくと育つ。

体育会ボート部でボート漕者をしながら、愛読書は「CanCam」という花の女子大生時代を経て、大手航空会社の空港地上職として、羽田空港とロサンゼルス国際空港にて勤務。

帰国後、長時間に渡るオフィスワークを続ける中で、体重増加とともに肩こりにも悩むようになる。そんな時、ステキなご縁をきっかけにピラティスを始めることに。同時にウォーキングと食生活の見直しを行い、一年半で16kg減。自分のベスト体重まで戻す。

「身体が変わると、見た目が変わり、気持ちが変わる」自分に起きたこのハッピーサイクルの仕組みを知りたくなり、Peak Pilates®養成コースへ。フル認定取得後、会社員からインストラクターへ転向。

Bilingual in Japanese and English

◆メッセージ◆
ピラティスを生活に取り入れることにより、自分自身の身体の「使用説明書」を取り戻すことができます。身体が変わると、見た目が変わり、気持ちも変わります。前向きな思考になっていくことで、仕事はパフォーマンスが向上し、プライベートでもhappyが溢れ出します。

◆資格◆
・Peak Pilates® Comprehensive フル認定
・ファンクショナルローラーピラティス ベーシック
・健康運動実践指導者

◆その他資格◆
・視能訓練士免許
・日本赤十字救急法救急員
・日本化粧品検定1級
・TOEIC865点

◆グループクラス紹介◆
【西荻窪】
火曜日 18:45〜19:45 / 20:15〜21:15
水曜日 10:30〜11:30

【府中】
木曜日 19:00~20:00 / 20:30~21:30

【成城学園前】
土曜日 10:00〜11:00 / 11:30〜12:30

【神楽坂】
土曜日 16:00〜17:00

【浜田山】
日曜日 14:30~15:30 / 16:00~17:00

◆プライベートセッション◆
ご希望の日時と希望スタジオがございましたら、随時対応させていただきますので、スタジオまでご連絡ください。

 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2017年2月24日(金) 18:45~19:45 Machine or Mat Private 神楽坂
2017年2月25日(土) 08:50~09:50 Machine or Mat Private 成城学園前
2017年2月25日(土) 10:00~11:00 Basic
Pilates〜身体に気づきをwithミ
ボール〜
成城学園前
2017年2月25日(土) 11:30~12:30 Flow
Pilates〜動いて引き締め&スタ
ル改善〜
成城学園前
2017年2月25日(土) 12:45~13:45 Machine or Mat Private 成城学園前
2017年2月25日(土) 16:00~17:00 【レギュラー最終回】引き締
ピラティス~体幹から身体
動かそう★~
神楽坂
2017年2月25日(土) 17:15~18:15 Machine or Mat Private 神楽坂
2017年2月26日(日) 07:45~08:45 Machine or Mat Private 神楽坂
2017年2月26日(日) 14:30~15:30 Basic
Pilates〜身体に気づきをwithミ
ボール〜
浜田山
2017年2月26日(日) 16:00~17:00 Basic
Pilates〜しなやかに流れる動き
とともに〜
浜田山
2017年2月27日(月) 12:00~13:00 Machine or Mat Private 府中
2017年2月27日(月) 13:15~14:15 Machine or Mat Private 府中
2017年2月28日(火) 17:30~18:30 Machine or Mat Private 西荻窪
2017年2月28日(火) 18:45~19:45 Basic
Pilates〜お腹と内ももを引き締
めよう〜
西荻窪
2017年2月28日(火) 20:15~21:15 Basic
Pilates〜身体に気づきをwithミ
ボール〜
西荻窪
2017年2月28日(火) 21:30~22:30 Machine or Mat Private 西荻窪
2017年3月1日(水) 09:15~10:15 Machine or Mat Private 西荻窪
2017年3月1日(水) 10:30~11:30 Basic
Pilates~体幹から身体を動かそ
う~
西荻窪
2017年3月1日(水) 11:45~12:45 Machine or Mat Private 西荻窪
2017年3月1日(水) 13:00~14:00 Machine or Mat Private 西荻窪

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