Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

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Sumire
Peak Pilates® Comprehensive instructor
健康運動指導士

◆紹介文◆
東京都出身。
医師であった祖父母から手洗い・うがいを徹底され、小学校では皆勤賞をもらう健康優良児としてすくすくと育つ。

体育会ボート部でボート漕者をしながら、愛読書は「CanCam」という花の女子大生時代を経て、大手航空会社の空港地上職として、羽田空港とロサンゼルス国際空港にて勤務。

帰国後、長時間に渡るオフィスワークを続ける中で、体重増加とともに肩こりにも悩むようになる。そんな時、ステキなご縁をきっかけにピラティスを始めることに。同時にウォーキングと食生活の見直しを行い、一年半で16kg減。自分のベスト体重まで戻す。

「身体が変わると、見た目が変わり、気持ちが変わる」自分に起きたこのハッピーサイクルの仕組みを知りたくなり、Peak Pilates®養成コースへ。フル認定取得後、会社員からインストラクターへ転向。

Bilingual in Japanese and English

◆メッセージ◆
ピラティスを生活に取り入れることにより、自分自身の身体の「使用説明書」を取り戻すことができます。身体が変わると、見た目が変わり、気持ちも変わります。前向きな思考になっていくことで、仕事はパフォーマンスが向上し、プライベートでもhappyが溢れ出します。

◆資格◆
・Peak Pilates® Comprehensive フル認定
・ファンクショナルローラーピラティス ベーシック
・健康運動指導士
・健康運動実践指導者

◆その他資格◆
・日本赤十字救急法救急員
・日本化粧品検定1級
・TOEIC865点

 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2017年4月27日(木) 16:30~17:30 Machine or Mat Private 府中
2017年4月27日(木) 17:45~18:45 Machine or Mat Private 府中
2017年4月27日(木) 19:00~20:00 Basic
Pilates〜体幹から身体を動かそ
う〜
府中
2017年4月27日(木) 20:30~21:30 Basic
Pilates〜身体に気づきをwithミ
ボール〜
府中
2017年4月28日(金) 11:30~12:30 Machine or Mat Private 浜田山
2017年4月28日(金) 12:45~13:45 Machine or Mat Private 浜田山
2017年4月28日(金) 14:00~15:00 Machine or Mat Private 浜田山
2017年4月28日(金) 18:45~19:45 Machine or Mat Private 神楽坂
2017年4月28日(金) 20:00~21:00 Machine or Mat Private 神楽坂
2017年4月29日(土) 08:50~09:50 Machine or Mat Private 成城学園前
2017年4月29日(土) 10:00~11:00 Basic
Pilates〜ほぐしてリセットwith
ォームローラー〜
成城学園前
2017年4月29日(土) 11:30~12:30 Flow
Pilates〜動いて引き締め&スタ
ル改善〜
成城学園前
2017年4月29日(土) 12:45~13:45 Machine or Mat Private 成城学園前
2017年4月29日(土) 15:30~16:30 Machine or Mat Private 西荻窪
2017年4月29日(土) 16:40~17:40 Machine or Mat Private 西荻窪
2017年4月30日(日) 10:30~11:30 Machine or Mat Private 成城学園前
2017年4月30日(日) 11:45~12:45 Machine or Mat Private 成城学園前
2017年4月30日(日) 14:30~15:30 Basic
Pilates〜身体に気づきをwith
ミニボール〜
浜田山
2017年4月30日(日) 16:00~17:00 Basic
Pilates〜しなやかな動きを目指
して〜
浜田山
2017年4月30日(日) 17:15~18:15 Machine or Mat Private 浜田山

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