Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

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Megu-Basi Certified Comprehensive Instructor

◆紹介文◆

神奈川県横須賀市出身、在住。一人っ子。子供の頃は体が弱く病気がちだったが、小・中・高校とバドミントンをし運動をするようになり、健康になる。大学受験、浪人をし運動を辞めてしまったら再び体調が崩れてしまう。体重も10kg程増えダイエットを繰り返すが失敗ばかり。自分の健康を取り戻しダイエットを成功させるためにスポーツトレーナーの専門学校へ行き、解剖学、栄養学、トレーニングについて学ぶ。ウエイトトレーニングやキックボクシングに夢中になる。しかし自分が求めていた健康とは違うのではと疑問を持ち、ヨガの養成コースへ行き、ヨガを学ぶ。現在もヨガの食事やヨガがライフスタイルになっている。色々と健康について探し求め、BASIのピラティスに出会う。
2014年春アメリカ テキサス州オースチンへWendy師のもとで学ぶ機会が与えられ、人間の身体の素晴らしさ、重力との関係性、身体の繋がりに感動する。どうやったらその動きを楽に深くられるか、身体として気づくことに感動する。
趣味は、愛犬二匹と猫と遊ぶこと。
海外旅行

◆資格◆

●Basi Comprehensive
●NSCA公認CPT(パーソナルトレーナー)
●Pilates through pregnancy and beyond(産前産後コース)
●Rhythm pilates.
●3Core Connection perspective
◆レッスン紹介◆

【横浜店】
(月)10:30~基礎ピラティス
(土) 14:30~初めてのピラティス
16:00~基礎ピラティス
【綱島店】
(火) 19:00~ 「Pre-Bignner」
20:30~「ツールを使ってゆっくり心地よく」
【自由が丘店】
(日)14:30~/16:00~

 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年7月22日(月) 10:30~11:30 基礎ピラティス 横浜
2019年7月22日(月) 11:45~12:40 Mat or Machine Private 横浜
2019年7月22日(月) 12:50~13:45 Mat or Machine Private 横浜
2019年7月22日(月) 13:50~14:45 Mat or Machine Private 横浜
2019年7月23日(火) 17:30~18:30 Machine or Mat Private 綱島
2019年7月23日(火) 18:45~19:45 【7月】股関節を正しい位置へ
!ピラティス
綱島
2019年7月23日(火) 20:00~21:00 【7月】インナーマッスルのス
イッチを入れよう!ピラティ?
??
綱島
2019年7月23日(火) 21:00~21:55 Machine Or Mat Private 綱島
2019年7月27日(土) 09:50~10:45 Mat or Machine Private 横浜
2019年7月27日(土) 11:00~11:55 Mat or Machine Private 横浜
2019年7月27日(土) 12:10~13:05 Mat or Machine Private 横浜
2019年7月27日(土) 13:20~14:15 Mat or Machine Private 横浜
2019年7月27日(土) 14:30~15:30 肩こり解消ピラティス×フォ?
?ムローラー
横浜
2019年7月27日(土) 16:00~17:00 インナーマッスルのスイッチ?
??入れよう!ピラティス
横浜
2019年7月27日(土) 17:10~18:05 Mat or Machine Private 横浜
2019年7月28日(日) 12:20~13:15 Mat or Machine Private 自由が丘
2019年7月28日(日) 13:25~14:20 Mat or Machine Private 自由が丘
2019年7月28日(日) 14:30~15:30 初めてのピラティス&フォー?
??ローラー
自由が丘
2019年7月28日(日) 16:00~17:00 基礎のピラティス☆ツールを?
??って分かりやすく☆
自由が丘
2019年7月29日(月) 09:25~10:20 Mat or Machine Private 横浜

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