Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

Instructor
  • ピラティスインストラクター

Fumiyo

◆紹介文◆
北海道生まれ。
幼少よりクラシックバレエをはじめ、大学に入りモダンダンス、ジャズダンスをはじめ、卒業後上京する。
その後東京にて、ジャズダンスを中心に様々な舞台に立つ。現在はピラティスインストラクターをしながらコンテンポラリーダンスを踊る。


◉2005年に、ピラティスに出会う。
◉2008年膝の故障をきっかけに、ピラティスを本格的に学びはじめる。
◉2009年5月BASI Mat Certification Course 修了。
◉2009年8月ピラティススタイルインストラクター。
◉BASIリフォーマー、キャデラック短期コース修了。
◉2014年Polyester Reformer Instructor Training Course修了(2017年4月資格取得)
◉2015年12月ストレッチーズオフィシャルトレーニング修了。

◉◎【腰痛改善、予防クラスに力を入れています。】◉◎
私自身、4年前に長年のダンスの癖で大きな腰の怪我をしました。腰椎はボロボロ、脊柱変形症で、脊柱管狭窄症、ヘルニアを至るところに発症で、数ヶ月寝たきりになりました。
医者にもドクターストップをかけられ、もう治らないからダンスもピラティスも止めるよう言われました。
ですが、試行錯誤し、手術することなく、現在は腰痛が解消され、コントロール出来るようになりました。それどころか、以前より踊りやすく、動きやすくなりました。
この4年間で私がピラティスなどを通して学んだ経験を少しでも、腰痛に悩まれてるかたの手助けになればと思っています。

腰痛に悩まれてる方、予防したい、姿勢を改善したい方は、是非腰痛、姿勢改善ピラティス受けてみてください。また、Private レッスンも可能です。
《現在木曜第1,3週
夜20:00-21:00荻窪店、腰痛姿勢改善ピラティス行っています。》

【腰痛が長く続くと、ネガティブに、不安になりますが、治る!治す!気持ちが大切です。一緒に楽しく改善目指しましょう。】

現在のクラス、荻窪、高円寺、国分寺、国立、神保町店

 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年5月27日(月) 09:20~10:20 Mat or Machine private 国立
2019年5月27日(月) 10:30~11:30 腰痛、姿勢改善ピラティス 国立
2019年5月27日(月) 11:40~12:40 Mat or Machine Private 国立
2019年5月27日(月) 12:50~13:50 Mat or Machine private 国立
2019年5月27日(月) 18:45~19:45 腰痛・姿勢改善ピラティス 高円寺
2019年5月27日(月) 20:00~21:00 背骨を動かして一日の疲れを?
??ぐしましょうピラティス
高円寺
2019年5月27日(月) 21:05~22:05 Mat or Machine private 高円寺
2019年5月28日(火) 10:30~11:30 気持ちよく呼吸して朝ピラテ?
??ス
高円寺
2019年5月28日(火) 11:40~12:40 Mat or Machine private 高円寺
2019年5月28日(火) 17:20~18:20 Mat or Machine private 神保町
2019年5月28日(火) 18:30~19:30 呼吸と身体を繋げてピラティ?
??
神保町
2019年5月28日(火) 20:00~21:00 スローピラティスwithフォーム
ローラー
神保町
2019年5月28日(火) 21:10~22:10 Mat or Machine private 神保町
2019年5月29日(水) 09:30~10:30 Mat or Machine private 荻窪
2019年5月29日(水) 10:40~11:40 Mat or Machine private 荻窪
2019年5月30日(木) 17:30~18:30 Mat or Machine private 荻窪
2019年5月30日(木) 18:45~19:45 呼吸の効果を感じてしなやか?
??〜夜ピラティス
荻窪
2019年5月30日(木) 20:00~21:00 腰痛、姿勢改善ピラティス(第
1,3,5週)
荻窪
2019年5月30日(木) 21:10~22:10 Mat or Machine private 荻窪
2019年5月31日(金) 14:00~15:00 Mat or Machine private 荻窪

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