お知らせ

特別レッスン
「呼吸」

ピラティスでも大事と言われる呼吸

正しく呼吸ができているかよく分からない...

気付いたら止まってしまっている...

なんだか動きと呼吸に一体感がない...

そもそもどうしてそんなに大切なのか？

そんな疑問を解決していくレッスンです。
メカニズムを知り、呼吸を深め、気持ちよく動ける呼吸を学びましょう！呼吸が変われば、動きも変わります！！！

始められたばかりの方から、長く続けられている方まで、どなたでもご参加ください。


日時：2/24（土）12:45～14:15
担当：Yuzu
料金：3,000円
※24時間キャンセルチャージ有

ご予約はWebまたはスタッフまで

みなさんのご参加お待ちしております(^^)/