お知らせ

こんにちは！
Shigemiインストラクターのフェルデンクライスが、武蔵小山で受講出来るチャンスです★


12月26日（月）
・１８：４５～ピラティスと異なるメソッド、フェルデンクライス～股関節
・２０：１５～ピラティスと異なるメソッド、フェルデンクライス～首・肩・肩甲骨

「自分自身でいること」がもっと素晴らしいものになるフェルデンクライスメソッドは、体の動きをとおして私たちの能力を引き出します。
人間の機能、発達、学習を理解するためのユニークで洗練されたアプローチです。
動きや思考、感情を新しい方法で探索するこのメソッドは、シンプルで魅力的な方法と、応用の広さが特徴で、私たちひとりひとりが本来持っている知性を喚起し、利用できるようにするのです。

ピラティスにも役立ちます！
この機会に是非受講してみてくださいね。