お知らせ

こんにちは、ピラティススタイル江坂店Kazuです。

11月は20日が休館日となります。

11月20日は東京の大崎でピラティスワールドが行われます。
今年のテーマは「呼吸」です。
 
まず呼吸をしていない人はいません。
人間の運動の中で最も原初的なものの一つです。
これの質が人生の質だといっても過言ではありません。

ピラティスワールドではポールスターピラティスからブレントアンダーソンさんが来てくれます。
去年も来てくださり大好評でした。
ブレントさんは理学療法士です、多くの科学的研究もおこなっております。 
ピラティスだけでなくロルフィングやアレキサンダーテクニック、大学の教授さんまで来られます。
色んな分野から呼吸というものを学べます。

みんなで一緒にピラティスワールドに行きましょう！（ピラティススタッフも全員行きます）