お知らせ

こんにちは、ピラティススタイル阿佐ヶ谷スタジオ受付のKuboshinoです。

タイトルにも書きましたが、いつの間にか12月がやって来ていて、年末の時間の流れのはやさに驚くばかりです。
阿佐ヶ谷にも先日「あいうべ本」が届きました。
入浴中やテレビを観ながら手軽にできる体操で、口呼吸を改善していくことで様々な症状を改善していくことができるそうです。受付前にサンプルを置いているので、ぜひお手に取ってみてください。

また、秋からいくつかの店舗でスタートした新レッスン「ストレッチーズ」ですが、こちらも実物を置いています。どんなレッスンなのか興味がある方、ぜひ感触を確かめてみてくださいね。

年明けには二駅先の西荻窪にも新スタジオがオープンするようで、私も覗きに立ち寄ってみたいと思います。

写真は12月の阿佐ヶ谷スタジオの様子です。
では、レッスンでお待ちしています♪