お知らせ

こんにちは、ピラティススタイル阿佐ヶ谷スタジオ受付のKuboshinoです。

段々寒さが厳しくなってきましたね。
阿佐ヶ谷駅前にも、そろそろイルミネーションが登場する頃でしょうか。
スタジオでも、クリスマスに向けて少しずつ飾りつけを始めています♪

外を歩いていると、寒さで身体が縮こまってしまいがちですが、そんな時こそ普段ピラティスで培っている姿勢を思い出してみてください。
鎖骨を広げて、背筋を伸ばすことをいつも意識して街を歩きましょう！

阿佐ヶ谷スタジオでは常時体験・見学を受け付けています。
ぜひ気軽にお立ち寄りくださいね。
ではスタジオでお待ちしています！