お知らせ

こんにちは！

みなさん、連休はいかがお過ごしでしょうか。
ここ数日で気温もグッと下がりすっかり冬らしくなってきましたね⛄＊’

連休中ではありますが、本日もスタジオは賑やかにレッスンがスタートしています♪

今日のBlogでは日曜日午前中クラスのレッスン風景をご紹介しま～す(*'▽')

★担当インストラクターは【Mariko.F】さんです。
本日はストレッチポールと、ボールを使ってのレッスンでした。
雑談も交えながらほんわかムードでレッスンがスタート♪
Mariko.Fさんは、とっても丁寧なレッスンで１つ１つの動きの意識する所やポイントを分かりやすく説明してくれます♪



レッスン風景です☆彡　 
みなさんとっても綺麗なポージングですね～！！！！
１時間のレッスンが終わった頃には、身体もポカポカ♪
レッスンの後は美味しいランチ？？笑

ぜひ、お休みに銀座のお近くに来られた際には銀座店でレッスン受けてみてくださいね～♪